5月22日から始めたぽんぽこダイエット。

　チマチマ減っていき6kgほど痩せました。

　ほんのチョビッと食べる量を減らしているだけなのでダイエットの苦しさというものはほとんどゼロ。無理をしていないのでリバウンドの心配も無し。

　あと5kgほど減らしたい。年内に達成したいけど、秋は食欲が増すから夏季ほど減らないかな…